SÍ A (CASI) TODO FERRAN CASES ePub gratis

SÍ A (CASI) TODO de FERRAN CASES

Ficha técnica

• SÍ A (CASI) TODO
• FERRAN CASES
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788411191197
• Editorial: DIANA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de audiolibros de itunes. SÍ A (CASI) TODO de FERRAN CASES (Literatura española) iBook ePub 9788411191197

Overview

El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El pequeño libro de la ansiedad. BASTA DE CHORRADAS. YA TIENES LO QUE NECESITAS. En un mundo donde todos te empujan a perseguir más, a acumular más ?hábitos exitosos?, aquí está la cruda verdad: ya vas armado hasta los dientes. Lo que ya haces a diario tiene el Sí a casi todo es el puñetazo directo a esa mentalidad que se fundamente en el «necesitas más»: ser más, hacer más, tener más? No, no necesitas reinventarte. No necesitas otro ritual matutino de 10 pasos ni una dieta de moda. Necesitas ajustar. Necesitas reenfocar. Necesitas conocer y explotar lo que ya tienes. Sí, todos practicamos algún hábito desastroso. Pero este libro te dice al oído lo que nadie más te dirá: ese hábito de mirar 4 capítulos de una serie antes de acostarte, con un pequeño giro, puede ser tu arma más poderosa. Y no tienes por qué sentirte mal por ello. Mientras los demás siguen buscando el próximo gran truco o tendencia, tú estarás potenciando tu vida con los mismos hábitos que ya practicas. Menos esfuerzo. Más impacto. Menos ruido. Más acción. Este no es tu manual de autoayuda edulcorado. Es una llamada a la autenticidad, a reconocer y potenciar lo que ya posees. Así que, deja de buscar. Tienes en tus manos la guía definitiva para potenciar tu vida como nunca lo has intentado antes.

ePub Recomendados: [PDF/Kindle] Sweet Nightmare (Deluxe Limited Edition) by Tracy Wolff read book, A Controversial Cover by Lorna Barrett on Ipad download pdf, [PDF] Histoire économique de la France - De la Gaule à nos jours by Charles Serfaty here, Descargar [PDF] {EPUB} MAPAS CORPORALES EBOOK here, JOYAS DEL SOL (TRILOGIA IRLANDESA I) leer el libro pdf pdf, THE LITTLE PRINCE EBOOK (edición en inglés) leer pdf here, Descargar ebook EL ARTE DE VIVIR MÁS LENTO EBOOK | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) pdf, Tolkien: Lighting Up The Darkness by Willy Duraffourg, Giancarlo Caracuzzo on Audiobook New site, {pdf descargar} LAS BRUJAS DE SAN PETERSBURGO pdf, EUROPA CENTRAL WILLIAM T. VOLLMANN ePub gratis download link, CAMP ZERO (ADN) EBOOK leer epub MICHELLE MIN STERLING link, [PDF EPUB] Download Magnolia Parks by Jessa Hastings Full Book download link,